Hamilə qadınların psixologiyası, onlarla necə davranmaq lazımdır?
Təsadüfü deyil ki, bu gün uşaqlarda rastlaşdığımız istər psixoloji, istərsə də digər problemlərin çoxu riskli hamiləliklər, hamiləlik zamanı yaşanan stess və çətinliklərlə bağlıdır. Ona görə də uşağı müayinəyə gətirərkən valideynlərin evlilik dönəminin necə keçməsi, xüsusilə ananın hamiləliyinin necə keçməsi mütəxəssis tərəfindən öyrənilməlidir. Hamilə qadınlara xüsusi diqqət göstərmək, səbr göstərmək lazımdır. Çünki, hormonların verdiyi dəyişiklik onları […]
Narsistlə necə davranmaq lazımdır?
Naristlərin təməl xüsusiyyətlərindən biri əzilmiş eqolarını tətmin etməkdən ibarətdir. Onlar özünə vurğundur. Bu onlarda əzilmişliyin verdiyi bir “yara” fonunda ortaya çıxır. Bu yaranı örtmək üçün onlar istəyir ki, hadisələrin mərkəzində özü olsun, diqqət görsün. Narsistlər bir insanı əldə edənə qədər çox gözəl “ovçu” kimi davranırlar. Onlara çox yaxşı münasibət göstərirlər. Əldə etdikdən sonra dəyişirlər. Onlar […]
Evlənəndən sonra dəyişən insanlar
Günümüzdə, “evləndikdən bir müddət sonra həyat yoldaşım çox dəyişdi” və ya “nişanlı vaxtı etdiyi iləevləndikdən sonra etdikləri arasında çox fərq var” deyənlərin sayı kifayət qədərdir. Əlbəttə, bunlar doğru ola bilir. Nişanlı vaxtı müəyyən saat görüşdüyünüz, gördüyünüz insanların evləndikdən sonra fərqli olması görülən haldır. Çünki qeyd etdiyimiz kimi nişanlılıq zamanı müəyyən saat aralığında və ya müəyyən […]
“Yuxu pozuntusu və onun psixoloji səbəbləri”
Bu gün dünyada Beynəlxalq Yuxu Günü (World Sleep Day) qeyd edilir. Yuxu günü ilk dəfə 2008-ci ildə qeyd olunub və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) yuxu və sağlamlıq problemləri layihəsi çərçivəsində qeyd olunur. Günümüzdə ən aktual problemlərədn biri də yuxu pozuntusudur. Son dövrlərdə yuxu pozuntusundan əziyyət çəkən insanların sayı getdikcə artmaqdadır. Mütəxəssislər hesab edir ki, normal yuxu […]
Qulağımda səs var. Aparat kömək edə bilərmi?
Böyüklərdən, həmçinin bəzən də uşaqların valideynlərindən “Uşağımın qulağında səs var. Nə ilə bağlı ola bilər? Müalicəsi varmı? tipli tez-tez suallar alırıq. Tinnitus dediyimiz bu problem mütəmadi olaraq müşahidə edirik. Ancaq bunu hallussinasuya və ya psixi pozuntular zamanı eşidilən səslərlə qarışdırmaq olmaz. Bu halda səbəbsiz şəkildə qulaqda səs olur. Müraciət edənlərdən bəziləri bu səsi zəng səsinə, […]
“İnsan özünü əzizləməlidir!”
Özünüzü gündə bir dəfə də olsa əzizləyib motivasiyalandırırsınızmı? Bəli, insan ilk öncə özü-özünə dəyər verməlidir. Atamızdan,anamızdan, dostumuzdan, həyat yoldaşımızdan və s. sevgi və diqqət gözləyirik. Bunlar tam normal hadır, çünki insan sosial varlıqdır. Yaxşı heç olmasa bir dəfə özünüzə sual vermisinizmi ki, mən özümü nə qədər seviriəm və dəyər verirəm? Bu önəmli nüansdır. İnsan ilk […]
Bir qadının üsyanı…
“Bu gün övladlarımın üstünə heç qışqırmayacağam, səbrlə onları dinləyib anlamağa çalışaraq mülayim danışacağam” deyə başlayırıq günə… Özümüzü günün sonunda yenə əsəbi, övladlarımızı isə bir küncdə səssizcə ağlayan görürük. Öhdəsindən gəlməyə çalışsaq da özümüzlə bacara bilmirik. Niyəsə mübarizə aparsaq da alınmır ki alınmır…” Bir qadın dramı…Psixoloq yardımı almağa qərar verdim, uzun müddətdir terapiyaya gedirəm. Amma təəssüf […]
İntihara Meyilli İnsanların Psixologiyası
Günümüzdə ən aktual poblemlərdən biri də intihara meylli insanların, xüsusən yeniyetmələrin psixoloji vəziyyətidir. Bu halla rastlaşan, bunu hiss edəən valideynlər çox diqqətli olmalıdır. Psixoloqlara ünvanlnan suallar içərisində “intihara daha çox hansı yaş qrupu meyillidir?” sualı hər zaman üstünlük təşkil edir. Vurğulamaq lazımdır ki, belə məqamlarda ailələr diqqətli olmalıdır. Bunu da qeyd etmək lazımdır ki, bəzən […]
24 Mart- Ümumdünya Vərəmlə Mübarizə Günü
Hər il mart ayının 24-ü Ümumdünya Vərəmlə mübarizə günü kimi qeyd edilir. 1882-ci ildə alman mikroboloq Robert Kox ilk dəfə vərəmin törədicilərini kəşf edib və 23 il sonra tibb sahəsində Nobel mükafatına laiq görülüb. Bundan sonra Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı(ÜST) və Beynəlxalq Vərəm və Ağciyər xəstəlikləri ilə Mübarizə ittifaqı bu günü təsis etmişdir. Vərəm- vərəm mikrobakteriyaları […]
İnsanlarda Emosianal Yaş (EQ) Nədir?
İnsanın cəmiyyətdə şəxsiyyət kimi formalaşmasında zəka, intellektual yaşı (İQ) ilə bərabər emosional yaşı(EQ) da xüsusi rola malikdir. Başqa sözlə ifadə etsək, EQ insanların duyğu yaşı, ruh yaşıdır. Emosial yaş insan beyninin sağ yarımkürəsinin aktivliyi nəticəsində yaranır, əksinə zəka yaşı (İQ) isə beyinimizin sol yarımkürəsinin aktivliyi ilə ortaya çıxır. Emosional sferada pozunuqluqlar və inkişafdan geri qalmalar […]
