“Yuxu pozuntusu və onun psixoloji səbəbləri”
Bu gün dünyada Beynəlxalq Yuxu Günü (World Sleep Day) qeyd edilir. Yuxu günü ilk dəfə 2008-ci ildə qeyd olunub və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) yuxu və sağlamlıq problemləri layihəsi çərçivəsində qeyd olunur. Günümüzdə ən aktual problemlərədn biri də yuxu pozuntusudur. Son dövrlərdə yuxu pozuntusundan əziyyət çəkən insanların sayı getdikcə artmaqdadır. Mütəxəssislər hesab edir ki, normal yuxu […]
Müharibə İştirakçısı Hasil problemlərinə görə Narınc Rüstəmovaya müraciət etdi
Müharibə iştirakçılarımızdan olan oğlumuz, Hasil problemlərinə görə Narınc Rüstəmovaya müraciət etdi. Hasil oğlumuz 2003-cü ildə Qobustan rayonunda doğulub. O hərbi xidmətdə kəşfiyyatçı vəzifəsində olmuş və ona verilən tapşırıqları qəhrəmanlıqla yerinə yetirmişdir. Hasil “lokal anti-terror əməliyyatlarında” igidliklə iştirak etmiş və verilən tapşırıqları yerinə yetirmişdir.Təəssüf ki, öz hərbiçi yoldaşı Hasilin gözləri önündə şəhadətə ucalmışdır. Bu hadisə onu […]
Qazimiz Nəsibov Qabil psixoloji problemlərinə və nitq ləngiməsi olan qızına görə Narınc Rüstəmovaya müraciət etdi.
Qazimiz Nəsibov Qabil Malik oğlu Xüsusi Təyinatlı Qüvvələrin tərkibində həm 2016-cı il aprel döyüşlərində, həm də 2-ci Qarabağ müharibəsində iştirak edib. O, hər iki əməliyyat zamanı döyüş tapşırıqlarını yerinə yetirərkən ağır yaralanmış və nəticədə kəllə-beyin travması almışdır. Bundan sonra psixoloji və nevroloji travmalar səbəbindən səhhətində bir çox problemlər yaranmağa başlamışdır. Belə ki, mütəmadi olaraq yuxusuzluq, […]
UŞAQLARDA DOĞRU YUXU REJİMİ
Diqqət ediləsi vacib nüanslardan biri də uşaqların yuxu saatıdır. Yəni, uşaqlar hər gün eyni saatda yatmağı bacarmalıdır.
Neurofeedback aparatı və onun faydaları
Neyrofeedback ilə beynin elektrik fəaliyyəti təlimə məruz qalır və xəstənin simptomları yox olana qədər dəyişir.
Uğursuzluq və problemdən başını itirəndə, yat…
Yuxu insana iş və şəxsi həyatdakı uğursuzluq, problem, aşağılayıcı hadisələri unutmağa və tez atlatmağa kömək edir.Yalnız yatarkən beyin neyronlar səviyyəsində mənfi emosiyaları adekvat olaraq yerbəyer edir, lazım olmayan informasiyanı azaldır, silir. Əksinə yatmayan və yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar daha çox keçmişdə baş vermiş utancverici uğursuz emosiyaların əsirinə çevrilir və daim təşviş içində yaşayır. Bu nəticəyə […]
