1-5 yaş arası uşaqların sağlamlığı üçün nə etməli?
ÜST 5 yaşından kiçik uşaqların sağlam həyat tərzi ilə bağlı tövsiyyələrini dərc edib. Medicina.az xəbər verir ki, ilk buraxılışda fiziki aktivlik, oturaq həyat tərzi və yuxu normalarına dair məsləhətlər yer alıb.Təlimat ciddi elmi araşdırmalar və təcrübələrin nəticələrinə əsaslanıb. Ona görə hər bir valideyn əgər yaşı 1-5 yaş arası övladı varsa, bunlara əməl etməlidir. Mənbə: Medicina.az
Çiyələk nə vaxt yeyilməlidir?
Çiyələk körpələrin sevimli meyvəsidir. Onun tərkibində portağaldan da çox C vitamin vardır. Eləcə də K, B vitaminləri, kaliy, fol turşusu və digər elementlər çoxdur. Ona görə çiyələk qanazlığı, anemiyalı uşaqlara vacibdir.Çiyələk tər və sidik qovucu xassəyə malikdir. Medicina.az xəbər verir ki, anaların körpələrə mövsüm olan kimi çiyələk yedizdirdiyini nəzərə alıb, bu giləmeyvənin hansı yaşdan sonra […]
“W” şəklində oturmaq nədir?
Uşaqlarımızı anadan olduqları gündən etibarən üstündə göz-qulaq oluruq, daim izləyirik. Hər zaman gördüyümüz adicə bir halın, hərəkətin onların gələcək inkişaflarına əks- təsir göstərməməsi üçün əlimizdən gələni edirik. Yemək yemə vərdişi qazanmalarından başlamış ta uyuyana kimi hər vəziyyətlərində dönə-dönə qayğılarına qalırıq. Təbii ki, qarşımıza çoxlu vəziyyətlər çıxır, əgər diqqətliyiksə. Məsələn, “W” şəklində oturmaq da bunlardan biridir. […]
Necə danışmalıyıq ki, uşağımız bizi dinləsin?
“Necə danışmalıyıq, ki uşaq bizi dinləsin?” və “Necə dinləməliyik ki, uşaq bizə hər bir narahatçılığını anlatsın?” bu kimi suallar valideynləri çox düşündürür. Bəzən, biz valideynlər uşağın hisslərinə fikir vermirik. Məslən, ata futbol verilişini izləyir və bu zaman oğlu narazı halda ona müraciət edir: Ata, Orxan məni vurdu, məndə onu vurdum, sonra o məni… Ata gözlərini […]
Kişinin “Həyat yoldaşı” və “ata” kimi ailədə – uşağın həyatında rolu
Kişi – bir ata və ər kimi ailədə , ictimaiyyətdə xüsusi yer tutur, fiziki , sosial və mənəvi planda əvəzedilməz rola malikdir. Kişi necə olmalı , nə etməli və ailədə özünü necə aparmalıdır? Allah kişi ilə qadını ayrı- ayrı təbiətli və ayrı- ayrı məsuliyyətə malik yaratmışdır və bu təyinatı dəyişmir. Kişi evdə başçı və ailəyə […]
Uşaqlar və çətin suallar
Bəzən övladlarımız və ya özümüzdən kiçik bacı-qardaşımız bizə yaxınlaşıb “Uşaq necə olur?”, “Uşaq anaların qarnına necə girir?”, “Uşaq ananın qarnından necə çıxır?” kimi suallar verərək bizi çətin vəziyyətdə qoyurlar. Bilmirik necə izah edək ki, uşaq sualına ətraflı cavab alsın və dediklərimizi başa düşsün. Atalar demişkən: “nə şiş yansın, nə də kabab”. Bu gün bu məqaləni […]
Uşağa xərclik necə verilməli?
Böyük yaşlarda puldan doğru istifadə etmə,balaca vaxtlardan öyrədilən vərdişdən çox asılıdır.Ailələr uşaqlarına xərclik verərkən özünü nəzarətdə saxlamalı və konkret mövqeləri olmalıdırlar. Xərclik yaxşı bir hərəkətə mükafat və ya hər hansı öhtəliyində olan işinə ödəmə deyildir.Xərclik uşağa seçməyi məsuliyyət hissi daşımağı öyrətmək üçün vasitə olmalıdır. Ümumiyyətlə,uşaqlara 3-cü sinifin sonlarında,yəni 9-10 yaşlarında pul verilməlidir.Az yaşda uşağa pulun […]
Tək uşaqların psixologiyası
Bu gün ananın da işləməsiya da maddi şərtlər kimi səbəblərlə yalnız tək uşaq sahibi olmağı seçən ailə sayı bir xeyli çoxaldı, xüsusi ilə də böyük şəhərlərdə. Bəzi insanlar, tək olmanın bu uşaqlarda mənfiliklər yaradacağını mütəfəkkirlər. Halbuki əhəmiyyətli olan uşaqların necə yetişdirildiyi, onlara necə tərbiyə verildiyidir. Baxaq tək uşaq üçün cəmiyyətdə edilən yaraşdırmalar nələr. Ərköyün olar […]
Uşaqlar sevgisini necə göstərər?
Uşağınızı qarşılıqsız sevdiyiniz üçün bəzən onun sevgi nümayişlərini gözdən qaçıra bilərsiniz. Uşağın inkişafı üçün əhəmiyyətli olan bu detalı necə hiss edəcəksiniz? Ana və uşaq arasındakı bağ, körpə ana qarınındaykən başlayar. Doğum sonrasında da uşaqla ana arasında xüsusi bir ünsiyyət olar. Ana, uşağını böyük bir sevgiylə böyüdərkən uşaq da sevgisini bəzi yollarla ifadə edər. • Dünyadakı […]
Cinsi tərbiyə nə vaxt başlayır?
Cinsi tərbiyə, uşaqlarınız ilk mənalı suallarını soruşduqlarında və fiziki fərqililiklərinə dair işarələr özlərini göstərməyə başladığında başlayır. Uşaqlara məktəb əvvəli necə bir cinsi təhsil verməliyik? Uşaqlara məktəbdən əvvəlki dövrdə veriləcək cinsi tərbiyə ilə öz bədənini tanımağı, qarşı cinsin fərqliliyini qəbul etməsiyi və yaxşı ilə pis toxunuşu ayırd etməsiyi öyrənir. Nələri necə etməliyik? Uşaqlarınıza cinsi orqanlarını gerçək […]
