Uşaqlarda enkoprez (nəcis saxlaya bilməmə) problemi varsa, bu, həm fiziki, həm də psixoloji səbəblərdən qaynaqlana bilər. Bununla bağlı aşağıdakı addımları atmaq tövsiyə olunur:
1. Tibbi Mütəxəssisə Müraciət
Enkoprezin əsas səbəbi qəbizlik ola bilər. Uşaq uzun müddət qəbizlik çəkirsə, bağırsaq genişlənir və nəcis saxlama refleksi zəifləyir. Əgər uşaqda belə bir hal varsa:
• Uşaq həkiminə (pediatra) müraciət edin.
• Qastroenteroloq və ya pediatrik nevroloq tərəfindən müayinə oluna bilər.
• Ultrasəs və ya rentgen müayinəsi lazım ola bilər.
2. Qəbizliyi Aradan Qaldırmaq
Əgər səbəb qəbizlikdirsə, aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:
• Pəhriz: Lifli qidalar (meyvə, tərəvəz, tam taxıllar) və bol maye qəbulunu artırın.
• Müntəzəm tualet vərdişi: Uşaq gündəlik müəyyən saatlarda tualetə getməyə təşviq edilməlidir.
• Fiziki Aktivlik: Uşağın hərəkət etməsi bağırsaqların daha yaxşı işləməsinə kömək edir.
3. Psixoloji Dəstək
Bəzi hallarda enkoprez psixoloji səbəblərlə bağlı ola bilər:
• Stress, qorxu, ailədaxili problemlər və ya məktəb problemləri səbəb ola bilər.
• Uşağı danlamaq və cəzalandırmaq əvəzinə, ona dəstək olmaq lazımdır.
• Uşaq psixoloqu və ya terapevt bu problemlərin həllində kömək edə bilər.
4. Davamlılıq və Səbr
• Uşaqda bu problem ani həll olunmaya bilər, lakin sistematik yanaşma ilə yaxşılaşma mümkündür.
• Tualet vərdişlərini pozitiv və oyun formasında öyrətmək daha təsirli ola bilər.
• Mükafatlandırma sistemi tətbiq edilə bilər (məsələn, uğurlu hər gün üçün kiçik hədiyyə və ya tərif)
Əgər vəziyyət ciddi davam edirsə və 6 aydan çox sürərsə, mütləq pediatr, qastroenteroloq və ya psixoloqla məsləhətləşmək lazımdır.
